癫痫最让患者头疼的就是发作没有周期性,几乎没有规律可寻,导致癫痫患者及家属随时都处于一种紧张的“备战”状态,患者不敢出远门,家属也不敢离开太久,生怕病情发作时旁边没人照应出什么意外。虽然癫痫发作没有规律性,但是我们还是可以了解下有哪些因素会刺激癫痫发作,生活中就可以加以注意,以减少癫痫发作次数。
这些因素有可能刺激癫痫发作
1、看电视或使用电脑的时间过长。作为一个正常人来说,长时间的对着电脑屏幕都会觉得劳累,身体不舒服,而对于癫痫患者来说,这种情况就更为危险,随时有可能诱发癫痫发作,这在医学上称为光刺激,会诱发脑中痫灶导致癫痫发作。
2、过度劳累。癫痫患者一般不提倡进行重体力劳动以及过量运动,因为在过度劳累的情况下,癫痫很容易被诱发。建议癫痫患者平时应多注意休息,保证睡眠充足,可以适当进行一些身体承受范围内的轻体力劳动和运动量。
3、喝酒抽烟。烟酒是身体健康的头号杀手,抽烟喝酒对每个癫痫患者来说都有可能成为发作的诱因。尤其是高度数的酒类,癫痫患者更应禁止饮用,低度数的酒类,可以少量饮用,但一定要注意控制量。
4、情绪起伏大。癫痫患者最忌讳的就是情绪起伏大,过悲过喜都是不提倡的,癫痫患者在生活中应尽量控制情绪,避免情绪出现剧烈波动的情况。家属也要多点理解和耐心,避免与患者出现争吵等情况,以免诱发癫痫发作。
5、生理期因素。很多女性癫痫患者在生理期前后或生理期时,会出现病情加重的情况,这时候最应该做的就是注意休息,有异常情况及时联系医生,妥善处理。
6、高烧。发热高烧是儿童癫痫患者最常出现的诱因,尤其是39度以上的高烧,极易引发癫痫儿童发作。因此,若癫痫儿童出现发热情况,应该及时进行有效的降温处理,或者送往医院,尽快使体温恢复正常,避免癫痫发作。